ゆっくりダイエット
Kindle本 出版しました！
2016年4月17日より仮オープン。
2016年6月9日よりコンテンツ追加を開始しました。
informationお知らせ
- 2016年6月14日
- 食べるものについて記事を追加しました。
- 2016年6月9日
- 食べるものについて記事を更新しました。
- 2016年4月18日
- Kindle本 本日出版しました。
- 2016年4月17日
- 本サイト仮オープン！
profile
サイト管理運営 板木田 幹（いたきだ みき ー ペンネームです）
1961年生まれ。千葉県出身。
20代の頃は痩せ型だったが、40代に入ってからどんどん太りメタボ体型になる。
健康のためにも痩せようと様々なダイエット方法を試みるがすべて失敗。
２年前から始めたダイエット方法で、念願のリバウンドしない身体を手に入れる。